Skip links

Czakó-Kuraly Sebestyén

Pszichológiai tanácsadó, autogén tréning gyakorlatvezető (képzésben)

Czakó-Kuraly Sebestyén vagyok, okleveles pszichológus, 2019-ben végeztem a Károli Gáspár Református Egyetemen. Pszichológus tanácsadói munkám során az érzelmi megközelítést és az érzelmi megélést helyezem a középpontba. Olyan közös teret igyekszem kialakítani a hozzám fordulókkal, ahol oldott hangulatban foglalkozhatunk elnyomott, felkavaró, vagy szomorúságot okozó élményekkel, ahol a felszínre emelés biztonságos közegre talál. Szeretem a lelket egy tóhoz hasonlítani, aminek az alján a természetesen lerakódott iszap található. Hiszek abban, hogy lelkünk vize alapvetően kristálytiszta, és abban is, hogy az iszapnak (traumák, rossz emlékek, melankólia) is helye van bennünk, ha azokat tudatosan kezeljük. Abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy a felkavart iszap megszűrése után a víz átlátható és tiszta lehessen.

Zenészként, aktívan alkotó művészként is a mély lelki megélést és a belső tisztaságot keresem. Úgy gondolom, ahogyan a lelkileg megindító zene által, úgy a relaxáció és az autogén tréning által is közelebb kerülhetünk a belső világunkhoz, és ezekben a tudatállapotokban kapcsolatba léphetünk önmagunkkal. Ebben szeretném kísérni a hozzám fordulókat.